Como cuidar da saúde do bumbum (adeus, acne e foliculite!)

“Nem toda brasileira é bunda.” A frase é da música “Pagu”, composta por Rita Lee e Zélia Duncan, e dá um alívio, né? No país em que o bumbum ficou conhecido como “preferência nacional”, lembrar que generalizações são ultrapassadas é importante. Aqui na redação, a gente é a favor da saúde, do autocuidado, do amor próprio… E não vai te mandar fazer séries mil de agachamento para ter o “bumbum perfeito”. Mas vai te incentivar a cuidar dele com todo carinho do mundo para que sua autoestima, sim, fique na nuca!

Dito isso, bora entender melhor a rotina de skincare específica da pele dos glúteos? Com ela, certos incômodos, como acne, textura áspera e até mesmo aquelas bolinhas vermelhas (aka foliculite) podem ser evitadas com passos simples. Celulite, flacidez e estrias (tão chatinhas!) também têm tratamento.

“Direta ou indiretamente, elas estão relacionadas com a falta de colágeno no corpo”, afirma a dermatologista carioca Karla Assed. Ela explica que, após os 20 anos de idade, a gente perde cerca de 1% de colágeno por ano. Se, aos 20, a maior preocupação é manter a pele tonificada e lisinha, a partir dos 30, o foco muda para volume e elasticidade. Em ambos os casos, o ideal é focar na hidratação, pois ela ajuda em tudo. Massagens, drenagens, esfoliação e até escovação a seco – ritual baseado na medicina ayurvédica que ajuda a estimular a circulação – são sempre bem-vindos, assim como tratamentos com máquinas. Vem entender o bumbum tim-tim por tim-tim.

Bumbum bom, bom (Foto: Getty Images)
Celulites

Os furinhos na pele são causados por fatores como retenção de líquido e metabolismo – e não por excesso de peso. A boa notícia é que celulites não causam mal à saúde. Quem se incomoda esteticamente com elas pode investir em aplicação de ácido polilático, que é injetado diretamente onde está o buraco para estimular a produção de colágeno.

Estrias

São cicatrizes que aparecem quando há rompimento das fibras elásticas da derme por causa de um estiramento excessivo ou muito abrupto da pele. A maneira mais simples de evitá-las é focar na hidratação do corpo com óleos e cremes potentes, que atuam na melhora da elasticidade.

Acne

Processo inflamatório das glândulas sebáceas da pele, cuja principal causa está no suor. Ou seja: alô, você, que fica um tempão com a roupa fitness, melhor rever esse hábito. Para tratar, recomendam-se aplicações de ácido, laser, peeling e até uso de antibióticos tópicos ou via oral.

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Foliculite
Parece espinha, mas não é. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, trata-se de uma infecção nos folículos onde nascem os pelos. É motivada por bactéria ou pela inflamação de pelos encravados e, dependendo do grau, pode coçar e doer. “A foliculite é comum em mulheres que ficam muito sentadas, usam jeans apertados ou fazem depilação com cera ou lâmina”, explica Karla. Como tratamento, indicam-se aplicações de ácido salicílico e laser secativo e uso de antibióticos tópicos. Esfoliar a pele com movimentos circulares ajuda a evitar a obstrução e inflamação dos folículos.

Elas têm a força

Elas têm a força (Foto: reprodução instagram)

1. Cleo
“Estou amando a minha bunda grande.” Assim ela compartilhou um dos cliques mais curtidos de seu Insta.
2. Sabrina Sato
Dispensa apresentações, né? A Sá faz um treino constante localizado nos glúteos com agachamentos + caneleiras.
3. Paolla Oliveira
Quebrou a internet ao aparecer de fio dental na série Felizes para Sempre?, em 2005. Entrou para a história!
4. Anitta
Colocou o bumbum e as celulites para jogo no clipe de “Vai, Malandra!” 300 milhões de views and counting…

Liso, leve e solto

Vem ver o que há de mais eficaz para deixar seu bumbum bem bom

Bumbum bem bom (Foto: divulgação)

1. Hidratante
Feito com extrato de guaraná, o creme da Sol de Janeiro é rico em antioxidantes e promete pele macia e flexível. US$ 45 no b-glowing.com
2. Esfoliante
O Crushed Cabernet, da Caudalie (R$ 149), ativa a drenagem do corpo, diminuindo a retenção de líquido. Tem 99% de ingredientes naturais.
3. Creme hi-tech
Extrato de Poria Cocos (tipo de cogumelo) + cafeína + extrato de Houttuynia Cordata (uma plantinha nativa do sudeste da Ásia) + gotas de espinheiro branco + arroz. O que o supergel da Shiseido (R$ 380) faz? Alivia inchaço e má circulação.
4. Óleo firmador
Este produto preventivo da Weleda tem fórmula orgânica que combina amêndoa, jojoba e gérmen de trigo com extrato de arnica. Atua na firmeza da pele e é ideal para minimizar as estrias, sobretudo durante e após a gravidez (R$ 116).
5. Colágeno
Os sachés Semblé Collagen, da Profuse (R$ 139), garantem aumentar os níveis de colágeno na pele em 65%.
6. Máscara
A Slap It (US$ 10 na amazon.com), da Bawdy Beauty, promove um efeito detox, melhora a textura e disfarça as celulites em 10 minutos!

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Fotos: Getty Images, divulgação e reprodução Instagram

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