Fendas já se firmam como tendência absoluta da Semana de Moda de Nova York

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Os vestidos da Altuzarra carregam fendas reguláveis (Foto: Imaxtree)Os vestidos da Altuzarra carregam fendas reguláveis (Foto: Imaxtree)

Já nos primeiros dias da temporada de verão 2016 da Semana de Moda de Nova York, um detalhe apontou como grande estrela da próxima estação, a fenda. O recorte nas pernas apareceu nas mais variadas versões e anunciou o retorno do apelo sexy tanto aos looks de festa, quanto aos mais casuais.

Saias transpassadas ajudam a criar o efeito sexy (Foto: Imaxtree)Saias transpassadas ajudam a criar o efeito sexy (Foto: Imaxtree)

A grife Altuzarra colocou na passarela os modelos mais reveladores, ora em saias transpassadas, ora em vestidos com botões que regulavam a abertura desejada.

As fendas não impedem o uso de decotes. Menos nem sempre é mais! (Foto: Imaxtree)As fendas não impedem o uso de decotes. Menos nem sempre é mais! (Foto: Imaxtree)

Prabal Gurung desfilou modelos de festa, onde as fendas apareceram acompanhadas de decotes também generosos. Para provar que nem sempre menos é mais.

Carolina Herrera, Herve Leger e Monique Lhuilier desfilaram suas versões de fenda (Foto: Imaxtree)Carolina Herrera, Herve Leger e Monique Lhuilier desfilaram suas versões de fenda (Foto: Imaxtree)

Carolina Herrera, Herve Leger e Monique Lhuilier fazem a lista crescer com versões que terminam no meio das coxas, propondo uma sensualidade mais discreta.

Christian Siriano e Jill Stuart propuseram um jogo de mostra e esconde (Foto: Imaxtree)Christian Siriano e Jill Stuart propuseram um jogo de mostra e esconde (Foto: Imaxtree)

No caso de Christian Siriano e Jill Stuart, a fenda propôs um jogo de mostra e esconde. O movimento das pernas é que dosava o grau de sensualidade do look.

Alexander Wang e Victoria Beckham sugerem fendas até nos looks esportivos (Foto: Imaxtree)Alexander Wang e Victoria Beckham sugerem fendas até nos looks esportivos (Foto: Imaxtree)

Por fim, teve ainda Victoria Beckham e Alexander Wang que deu um toque ousado à produções esportivas. Enquanto a estilista optou pela modelagem transpassada para conseguir a abertura, o designer criou o recorte nas saias longas jeans.


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Uma das modelos mais sexies do mundo, Ana Beatriz Barros diz que as mulheres a invejam: “Me olham feio”

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“Algumas mulheres ficam me olhando feio quando os maridos estão por perto”, diz Ana Beatriz Barros

Sucesso em campanhas e desfiles de marcas luxuosas como Dior, Chanel e Christian Lacroix há 20 anos, a modelo Ana Beatriz Barros foi lançada pela agência Elite Model Brasil, e é da mesma geração de Gisele Bündchen. Ao lado de outra top, Adriana Lima, foi a primeira brasileira a entrar para o olimpo da Victoria’s Secret – grife de lingerie que costuma reunir as modelos mais sexies do mundo. “Lembro que posamos em um barco aqui em Los Cabos, em 1999. O fotógrafo derrubou o equipamento no mar e tivemos que recomeçar do zero”, conta Ana, que esteve na passarela da marca por mais nove anos.


Dona de uma beleza sofisticada e de curvas impecáveis – tem 1,81 m e 59 kg –, a mineira nascida em Itabira detém contratos mundiais com grifes como a italiana Intimissimi, a portuguesa Sacoor Brother e a francesa Azzaro – com esta última, as cifras girariam na casa dos US$ 6 milhões. “Mas nem sempre foi assim. Quando comecei, alguns bookers me rejeitaram por causa da minha ‘baby fat’ [gíria para “bochechuda”]. Claro, eu tinha só 14 anos! Depois meu rosto afinou.”


Hoje, o cenário é completamente distinto. Em entrevista, ela conta que a beleza lhe trouxe muitas coisas boas, mas não impediu algumas ruins. Confira a seguir:


FAMÍLIA CIGANA
“Vim de uma família de classe média. Meu pai é engenheiro e minha mãe, secretária. Como papai sempre era transferido de posto, moramos em Itabira, cidade mineira onde nasci, depois Belo Horizonte, Araxá, Rio de Janeiro e vários outros lugares. Éramos ciganos: quando eu e minhas irmãs [a atriz Patrícia Barros, 35, e a dermatologista Maria Luiza Barros, 32] começávamos a fazer amigos, já era hora de mudar. Não foi fácil para minha mãe largar tudo para me acompanhar em Nova York, quando me tornei modelo. Fui emancipada aos 15 anos a pedido da agência de modelos  que me contratou e com 17 já ia ao Baile do Metropolitan Museum de braço dado com o Valentino. Fez toda a diferença tê-la ao meu lado para que não me deslumbrasse com o brilho da moda. Lembro que estávamos com um grupo de modelos new faces em Milão e todas iriam a uma boate, mesmo com trabalho agendado para a manhã seguinte. Minha mãe me proibiu, então comecei a bater o pé. Na frente das outras modelos, ela pegou o chinelo e ameaçou: ‘Não me obrigue a te dar uma surra!’. Hoje estou grandinha e já não dou tanto trabalho… [risos]”


BELEZA X INVEJA
“Sei que mexo com a imaginação alheia nos ensaios sensuais. Mas é pura atuação. Nas fotos invento uma personagem, não sou eu. Entre quatro paredes, sei usar minhas armas de sedução. Não teria sentido trancar minhas fantasias em um armário nessa hora. Beleza traz coisas boas, mas tem as ruins. Algumas mulheres ficam me olhando feio quando os maridos estão perto. E tem a inveja. No início de minha carreira no exterior, os professores mandavam apostilas como resumo das lições e eu só voltava para a escola, no Rio, nas provas. Então um grupo de alunos se reuniu para questionar a diretora: ‘como ela não aparece nas aulas e mesmo assim é aprovada?’ Tive que mudar de colégio. Por isso 80% das minhas amigas são modelos. É mais fácil criar laços com quem passou pelas mesmas coisas e te entende.”


JENNIFER LOPEZ
“Adoro quando coisas improváveis acontecem. Em 2005, surgiu um boato de que a Jennifer Lopez queria que eu fosse a garota­-propaganda de sua grife de roupas. Até que J.Lo em pessoa me ligou para fazer o convite, querendo negociar o cachê. Expliquei que tinha uma agência para cuidar disso, mas ela insistiu e ainda pediu desconto. Claro que dei, quem consegue dizer ‘não’ para aquela mulher maravilhosa? No dia das fotos, ela foi ao estúdio e ficou me orientando nas poses. Deu umas dicas de como ficar mais ‘bunduda’ para vender bem as roupas dela…”

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Nutricionista de Yasmin Brunet esclarece as principais dúvidas sobre a dieta vegetariana

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Uma alimentação rica em legumes, frutas, verduras, leguminosas e sementes é essencial para o vegetariano (Foto: Thinkstock)Uma alimentação rica em legumes, frutas, verduras, leguminosas e sementes é essencial para o vegetariano (Foto: Thinkstock)

Por ser contra ao abate de animais, querer ter um estilo de vida mais saudável ou até mesmo para emagrecer, muitas pessoas estão diminuindo ou eliminando da dieta alimentos de origem animal. Procuramos Luna Azevedo, nutricionista de Yasmin Brunet, que é vegetariana há 6 anos e se tornou referência de alimentação saudável para famosas como Bruna Marquezine e Giovanna Lancellotti, para esclacerer os mitos e verdades dessa dieta.


A QUESTÃO DA PROTEÍNA
Os vegetarianos são divididos em dois grupos: o ovolactovegetariano é quem não come carnes vermelhas, aves, peixes e frutos do mar; e o vegetariano estrito não consome nenhum alimento de origem animal – que inclui lacticínios e ovos. Já o vegano, além de não ingerir, também não usa nada de origem animal, como casacos de couro e pele. Se você optar por não comer alimentos de origem animal, Luna diz o seu “estoque” de proteína não vai acabar, como muitos pensam.


“Nós não produzimos alguns aminoácidos essenciais, então precisamos consumir por meio da alimentação e eles estão disponíveis em proteínas animais. Mas é, sim, possível substituir esses aminoácidos com suplementação e com uma gama de alimentos variados. Por meio de um exame de sangue, identifico se a pessoa está ou não com deficiência”, diz a nutricionista. “Quando acho viável, passo aminoáciados em foma de sachê ou cápsula para a pessoa consumir.” É importante fazer o exame de sangue porque cada um tem uma necessidade específica e, às vezes, você nem precisa de suplementação.


Há também as proteínas vegetais, encontradas em grandes quantidades em alimentos como missô (uma sopa de origem japonesa), tofu, spirulina (uma alga que pode ser comprada em pó ou em cápsula), chia, gergelim, amendôa, quinoa e em leguminosas que incluem grão-de-bico, ervilha, lentilha e todos os tipos de feijão. “O brasileiro parou de querer consumir arroz e feijão que é um prato supersaudável e uma combinação de aminoácidos perfeita.” Apesar de serem alimentos nutritivos, nenhuma proteína vegetal tem os amonoácidos essenciais, por isso Luna enfatiza que é necessário fazer o exame de sangue.


A soja, muito consumida por vegetarianos, nem sempre é a melhor opção, segundo a especialista. “Não indico para os meus pacientes vegetarianos porque ela é considerada um fitoestrógeno, isso significa que ela simula o hormônio feminino, o estrógeno. Com isso, homens podem ter aumento de seios e mulheres alteração no ciclo menstrual.”

Yasmin Brunet se tornou vegetariana há 6 anos e adquiriu hábitos alimentarem mais saudáveis. O macarrão vivo, feito de abobrinha, é um dos pratos que ela consome (Foto: Reprodução/Instagram)Yasmin Brunet se tornou vegetariana há 6 anos e adquiriu hábitos alimentarem mais saudáveis. O macarrão vivo, feito de abobrinha, é um dos pratos que ela consome (Foto: Reprodução/Instagram)

SOBRE O CÁLCIO E FERRO
Além da proteína, muitas pessoas também têm dúvidas se a dieta vegetariana pode causar deficiência de cálcio e ferro no organismo, e a nutricionista diz que isso não é verdade. “A melhor forma de absorção de cálcio e ferro é por meio dos vegetais verde-escuros e, se consumido com alguma alimento rico em vitamina C, a absorção é melhor”, diz. “As proteínas animais têm o ferro heme que é de rápida absorção; e as vegetais têm o ferro do grupo não heme. É possível converter o grupo não heme para heme se ele estiver numa alimentação equilibrada com vitamina C. Você pode tomar um suco de limão e comer couve, por exemplo.”


Já o cálcio do leite animal, ao contrário do que muitos acreditam, não é bem absorvido pelo nosso organismo porque é pobre em magnésio. “O leite não traz benefícios, ainda mais esses de caixinha que são muito pobres em nutrientes.”


A DIETA VEGETARIANA É MAIS SAUDÁVEL?
Não é porque a pessoa é vegetariana que ela é automaticamente mais saudável. Isso depende muito da alimentação no geral. “Muitos vegetarianos têm uma alimentação suja, isso significa que a pessoa corta carnes, mas come batata frita, macarrão, toma refrigerante etc. Tenho vários pacientes vegetarianos acima do peso. A pessoa elimina as proteínas animais, mas come muito mais carboidratos e não consegue perder peso.”


Mas se você seguir uma dieta vegetariana e apostar em alimentos saudáveis, a tendência é até mesmo emagrecer. “O que eu digo para as pessoas que querem ter uma alimentação vegetariana é que elas têm que comer de tudo e mais variado possível. A alimentação vegetariana é mais saudável a partir do momento que você corta carne e aumenta o leque de opções de vegetais, legumes, verduras e frutas. Aí você acaba perdendo peso porque está comendo limpo. ou seja, com menos alimentos industrializados, açúcar, sal etc.”


Além da enxugar alguns quilinhos, uma alimentação vegetariana saudável pode trazer benefícios para a sua beleza. Yasmin sempre diz que seu cabelo, pele e unhas melhoraram muito depois virou vegetariana. “Quem tem uma má digestibilidade das proteínas animais – porque a carne fica horas no intestino fermentando – e muda todo o seu estilo de vida, introduzindo vários outros alimentos ricos em vitaminas e minerais que ela não consumia quando comia carne, é claro que o cabelo, a pele e as unhas vão melhorar”, garante Luna. As vitaminas do complexo B, como a B7 que é a biotina, são muito boas para isso.”


O seu intestino também agradece se você reduzir a carne. “A carne fermenta muito tempo no nosso intestino que é longo, diferentemente dos animais carnívoros que têm o intestino curto.  Esse processo leva a bactérias e pode dar problemas intestinais. Apesar de ter pessoas que respondem bem à carne, não se deve consumi-la em excesso porque nosso intestino não está preparado para digeri-la.”


Para a nutricionista, qualquer pessoa pode fazer uma dieta vegetariana – exceto populações extramemente carentes. O único alerta é em relação a alimentação que você vai seguir depois de aderir o vegetarianismo que, além de uma dieta, é um estilo de vida .

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Nova geometria: listras, quadriculados e outras estampas dominam modelagens inusitadas

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O clássico preto e branco ganha frescor com uma pitada de amarelo (Foto: Gil Inoue (Agência AN) - Edição de moda: Larissa Lucchese)O clássico preto e branco ganha frescor com uma pitada de amarelo

Eleja um print p&b e acrescente uma peça de cor acesa. Este é o grande truque para investir nas estampas da maneira como pede a temporada. O resultado é sofisticado e circula tranquilamente por todos os ambientes. Inspire-se nas nove sugestões de looks reunidas aqui e dê um upgrade nas suas produções.


Acima, trench coat Ralph Lauren, R$ 38.080. Macacão Renata Campos, R$ 1.494. Gola de malha, acervo. Cinto Anamac à venda no Gallerist, R$ 263. Botas Miu Miu, preço sob consulta.

Os acessórios também exercem um papel fundamental quando o assunto é acrescentar cor (Foto: Gil Inoue (Agência AN) - Edição de moda: Larissa Lucchese)Os acessórios também exercem um papel fundamental quando o assunto é acrescentar cor

À esq., vestido Ghetz (usado como blusa), R$ 2.047. Bermuda Vitor Zerbinato, R$ 1.100. Gola de malha, acervo. Colar Lázara Design, R$ 210. Bolsa Miu Miu, preço sob consulta. Botas Dior, R$ 7.800. À dir., vestido Iorane, R$ 899. Óculos Evoke x Juliana Jabour, R$ 698. Gola de malha, acervo. Gargantilha Maria Dolores, R$ 550. Pulseiras Lázara Design, R$ 100 (cada).

Vermelho, amarelo, azul klein... Abuse dos tons chocantes (Foto: Gil Inoue (Agência AN) - Edição de moda: Larissa Lucchese)Vermelho, amarelo, azul klein… Abuse dos tons chocantes

À esq., blusa Juliana Jabour, R$ 748. Saia Anamac à venda no Gallerist, R$ 919. Colar Maria Dolores, R$ 299. Mochila Diesel, R$ 990. Botas Fendi, R$ 4.730. À dir., colete Colcci, R$ 849. Vestido Coven, R$ 2.254, sobre saia A.Brand, R$ 199. Botas Miu Miu, preço sob consulta.

Se preferir um look ainda mais polido, vá de mix de padrões preto e branco (Foto: Gil Inoue (Agência AN) - Edição de moda: Larissa Lucchese)Se preferir um look ainda mais polido, vá de mix de padrões preto e branco

À esq., paletó Alcaçuz, R$ 1.100. Body Coven à venda no Gallerist, R$ 495. Calça
Pedro Lourenço, R$ 16.330. Cinto Anamac à venda no Gallerist, R$ 263. À dir., top Ghetz, R$ 736. Saia, R$ 3.336, e colar, R$ 500, ambos Printing. Calça Andrea Marques, R$ 872. Gola de malha, acervo. Botas Fendi, R$ 4.730.

Não economize no mix e nas cores (Foto: Gil Inoue (Agência AN) - Edição de moda: Larissa Lucchese)Não economize no mix e nas cores

À esq., vestido Lollita, R$ 4.785. Gola de malha, acervo. Bracelete Coven, R$ 390. Botas Miu Miu, preço sob consulta. Aqui, blusa Ghetz, R$ 805, sobre top Colcci, R$ 459. Legging Coven, R$ 736. Colar Printing, R$ 500. Cinto Anamac à venda no Gallerist, R$ 263. Bolsa Miu Miu, preço sob consulta.

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Nova it-girl, ex-BBB Aline dá dicas para escolher o look em cada ocasião e diz que Fê ‘baba’ em suas produções

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Calças e tênis são indispensáveis para Aline, que preza conforto nas nas suas produções (Foto: Reprodução/Instagram)Calças e tênis são indispensáveis para Aline, que preza conforto nas nas suas produções (Foto: Reprodução/Instagram)

Depois de sair da 15ª edição do Big Brother Brasil, Aline Gotschalg começou a fazer sucesso com os seus looks estilosos. A ex-sister diz que sempre se interessou pelo universo fashion e até mesmo cursou faculdade de moda. Apesar disso, ela conta que ficou surpresa com a repercussão nas redes sociais após divulgar fotos dos suas produções. “Posto um look no Instagram e no dia seguinte várias pessoas me mandam fotos com o mesmo visual.”


Aqui, ela dá dicas de looks para diferentes ocasiões, garante que o namorado, o ex-BBB Fernando Medeiros, não sente ciúmes das roupas mais sexy e diz que se arrepende de ter usado peças muito curtas e justas.


Que looks você indicaria para cada ocasião?
Aline Gotschalg:
No dia a dia, gosto de peças com pegada urbana e street style, como uma t-shirt divertida com uma calça boyfriend. Para dias quentes, adoro um macaquinho. Dou preferência para calçados mais confortáveis, como salto anabela ou tênis. Já para uma ocasião mais formal, opto por peças clássicas, como um vestido longo com decote em ‘V’ ou saia midi com fenda e salto alto. Se for um jantar ou balada, prefiro looks justos que valorizam a silhueta para ficar mais sensual. 


Você gosta de misturar estilos?
AG – Não tenho um estilo definido, misturo porque são muitas opções e uso um pouco de tudo. Então tento formar o meu estilo com peças variadas. Procuro combinar peças clássicas e contemporâneas. Agora estou gostando de roupas com uma pegada urbana, mais voltada para os anos 90.


Quais são as peças-chaves do seu guarda-roupa?
AG – Escarpin, calça de cós alto, calça boyfriend, tubinho preto e t-shirts divertidas.

A loira garante que o amado não sente ciúmes quando usa uma roupa mais sexy (Foto: Reprodução/Instagram)A loira garante que o amado não sente ciúmes quando usa uma roupa mais sexy (Foto: Reprodução/Instagram)

O Fernando também é ligado à moda. Ele opina na escolha dos seus looks?
AG – Ele sempre fala que admira a forma que eu componho os looks, porque sou camaleoa, um dia estou patricinha, em outro hippie, elegante, clássica…Mas ele não dá muito opinião porque eu mesma vou montando meus looks e ele já me vê pronta. Eu também não opino nos looks dele, acho que ele se veste muito bem.


Quando você coloca um vestido curto ou decotado, ele fica com ciúmes?
AG – Nada! Pelo contrário, ele sempre me elogia. Ele fica admirando, nunca achou ruim porque é seguro (risos). Ele fica me olhando o tempo todo e eu falo: o que foi, não está bom? E ele diz que sou maravilhoso, uma princesa (risos).


Qual tipo de roupa ele mais gosta em você?
AG – Ele gosta quando eu uso roupas de tecido macio e soltinhas. Mas ele gosta de tudo que eu uso. Se estou de short jeans e regata, ele fala que estou maravilhosa. Numa festa de gala, com um look mais elegante, ele diz o mesmo. Mas quando uso uma roupa mais macia e soltinha, ele fica maluco!


Qual foi sua maior loucura de consumo?
AG – Bolsa Chanel. É bem cara, mas juntei dinheiro e não me arrependo de ter pago 15 mil reais numa bolsa, acho que vale a pena porque uso bastante. Tenho uma preta e uma branca.


Você é muito consumista?
AG
Já fui, comprava demais pela internet. Agora sou uma pessoa bem realista, acho desnecessário consumir tanto. Já comprei roupas muito caras, de 6, 7 mil reais, que hoje não compraria. Estou tentando montar look com as peças que tenho.


Qual foi a sua última compra?
AG – Roupas de neve. Fui para Bariloche e tive que comprar calças e jaquetas.


Diria que seu estilo mudou depois do BBB? Se arrepende de algo que já usou?
AG – Acho que meu estilo mudou pouco porque a moda  sempre fez parte da minha vida. Mas com certeza muda alguma coisa, adquiri mais conhecimento. Antes, usava roupas muito curtas e justas, hoje gosto mil vezes mais vestir calça do que short, prefiro esconder do que mostrar. Só uso short quando o tempo realmente pede isso.

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Aprenda a usar o jeans branco com dicas de uma guru da moda

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Saiba como usar o jeans branco para compor um look elegante (Foto: Imaxtree/Dimitrios Kambouris/Getty Images)Saiba como usar o jeans branco para compor um look elegante (Foto: Imaxtree/Dimitrios Kambouris/Getty Images)

O jeans branco combina com praticamente qualquer outra roupa do guarda-roupa feminino, tanto que não sai do look das famosas fashionistas. A peça, que está de volta ao mundo da moda, pode ser um pouco difícil de se comprar, mas Donna Ida, uma guru da moda no Reino Unido, entregou todas as dicas sobre como adquirir o denim correto para seu tipo de corpo.


“Sempre recomendo, ao comprar um jeans, que você escolha o mais confortável possível, no entanto, com o jeans branco, deve-se selecionar o  tamanho que serve melhor, porém não muito justo por duas razões. Primeiro, vocé lavará com mais frequência do que faria com uma calça preta ou indigo. Segundo, e mais importante, o caimento fica muito melhor”.


A expert considera o denim branco melhor do que o blue jeans para o corpo feminino, mas é necessário cuidados especiais. Ela aconselha a não pendurar a peça clara junto com outras roupas e alerta: “Esteja alerta para a transferência de cor na hora de compor o look – bolsa preta, camisa azul…”


As mulheres que ainda assim preferem não arriscar muito, podem entrar na tendência com um uma tonalidade mais discreta, como o off-white, que é “super chique e levemente mais fácil de usar”.


O jeans branco cropped é ideal para ser usado com todos os tipos de sapatos, sejam sandálias, rasteirinhas ou botas, mas é importante que o comprimento esteja correto. Todos temos tamanhos diferentes e alterar o jeans é muito comum. O cropped perfeito se faz com 1 centímetro acima do osso do tornozelo”.

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Conheça os tratamentos para o cabelo crescer adotados por Sophia Abrahão, Gabriela Pugliesi e mais famosas

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Gabriela Pugliesi faz a introdermoterapia e Sophia Abrahão é a depta do laserterapia (Foto: Reprodução/Instagram)Gabriela Pugliesi faz a introdermoterapia e Sophia Abrahão é a depta do laserterapia (Foto: Reprodução/Instagram)

Que mulher não sonha com cabelos compridos, volumosos, brilhantes e fortes, não é mesmo? O laserterapia e a intradermoterapia prometem impulsioar o crescimento dos fios, além de proporcionar muitos outros benefícios para o cabelo. Marie Claire procurou o hairstylist Rafael Dios e a dermatologista Clarissa Rittes para entender melhor as técnicas que estão fazendo a cabeça das celebs.


LASERTERAPIA
Feito no salão SPA Dios, em São Paulo, o laser é importado e promete acelerar o crescimento dos fios, aumentar o volume, diminuir a queda de cabelo e reduzir a oleosidade do couro cabeludo, que também impede o crescimento das madeixas. “Esse laser tem ferrinhos que dão um leve choque no cabelo e atingem até 2 milímetros do bulbo capilar”, explica Rafael.


Entre as adeptas do método estão Sophia Abrahão, Paloma Bernardi, Carolina Dieckmann, Fernanda Souza e Angélica – só para citar algumas. “Amo o tratamento de laser. Ele faz com que meu cabelo cresça mais rápido, fortalece meus fios e deixa com uma textura incrível! Além disso, é rápido e prático, ótimo para dias em que estamos com a agenda apertada” afirma Sophia.


Em casos mais graves de queda de cabelo, o cabeleireiro indica fazer 1 sessão por semana, que dura em média de 10 a 15 minutos e custa R$ 150. Mas quem só quer estimular o crescimento dos fios pode fazer a cada 15 ou 30 dias, dependendo do caso. “Em até 3 meses a pessoa vê o resultado.” Rafael sugere ir com o cabelo limpo fazer o laser para que ele possa penetrar de forma mais eficiente.


Alguns cuidados em casa com o couro cabeludo podem ajudar. “Antes de lavar, use uma escova de desembaraçar, mexendo em várias direções, para remover possíveis resíduos. Também dilua o shampoo e o condicionador em um pouco de água antes da aplicá-los.”  Não há nenhuma restrição durante o tratamento e a única contraindicação é para grávidas.

À esquerda: A atriz Julia Faria, que faz a intradermoterapia. À direita: Sophia Abrahão e Paloma Bernardi fazendo o laserterapia (Foto: Reprodução/Instagram)À esquerda: A atriz Julia Faria, que faz a intradermoterapia. À direita: Sophia Abrahão e Paloma Bernardi fazendo o laserterapia (Foto: Reprodução/Instagram)

INTRADERMOTERAPIA
Neste procedimento são aplicadas vitaminas, junto com vasosdilatadores e bloqueadores de hormônio, no folículo piloso (onde nasce o fio). “Ao invés de você tomar vitaminas via oral e ter uma absorção do corpo que metaboliza e manda uma concentração ‘x’ para o cabelo, eu faço picadas com uma agulha pequena – que quase não dói – e aplico as vitaminas onde nasce o fio”, explica a dermatologista Clarissa Rittes, de São Paulo, que faz o tratamento em Gabriela Pugliesi e Julia Faria. Como as vitaminas são absorvidas numa concentração mais alta do que elas seriam se fossem metabolizadas pelo corpo, o efeito é maior.


A intradermoterapia é indicada para quem está com queda de cabelo, calvície (feminina e masculina), os fios muitos finos e sem volume ou apenas que estimular o crescimento das madeixas. “Essas substâncias aplicadas ativam o folículo piloso, tanto os que já estavam dormindo ou adormecendo, quanto os que são normais, mas finos. Isso faz com que os fios engrossem e os folículos adormecidos acordem.”


O tratamento leva 1 ano para ser finalizado. São necessárias 5 sessões quinzenais e depois 10 mensais. Cada sessão dura 10 minutos. “O cabelo que já está comprido vai crescer mais rápido e começar a nascer mais grosso. Mas o fio que nascerá precisa manter-se saudável durante o crescimento inteiro e ele demora cerca de 1 ano para crescer completamente.” No caso da calvície é preciso fazer manutenção a cada 2 meses após o fim do tratamento.


Não há nenhuma contraindicação para a intradermoterapia, apenas se a pessoa tiver uma reação alégica durante o tratamento, pois a aplicação é local (as substâncias não vão para o corpo). Também não há restrições, a pessoa pode continuar fazendo coloração e outros procedimentos químicos. “Inclusive melhora muito o estrago causados por eles.”


(O preço do tratamento é divulgado apenas sob consulta médica)

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Conheça pequenas mudanças na dieta que podem resultar em grande perda de peso

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PEQUENAS MUDANÇAS EM SUA DIETA PODEM FAZER TODA A DIFERENÇA NO EMAGRECIMENTO (Foto: THINKSTOCK)PEQUENAS MUDANÇAS EM SUA DIETA PODEM FAZER TODA A DIFERENÇA NO EMAGRECIMENTO (Foto: THINKSTOCK)COMA MAIS FIBRAS

Pessoas que ingerem 30 gramas de fibras por dia a partir de alimentos, não de suplementos, emagrecem quase o mesmo tanto que seguidores de dietas mais rígidas, revelou um estudo recente do National Institute of Health Study. Portanto, use os alimentos de origem vegetal para entrar em forma e ainda facilitar a perda de peso. Opte por brócolis, alcachofras, framboesas, maçãs,  laranjas, grãos integrais, ervilhas, lentilhas e feijão, recomendou a nutricionista Cynthia Sass à ABC News.


Um estudo da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, concluiu que muito provavelmente o cérebro dos humanos não é enganado pelos açúcares artificiais de refrigerantes. Isso significa que mesmo se você ingerir uma latinha light seu desejo por doce não vai passar. Outras pesquisas também sugerem que a bebida pode aumentar os riscos do desenvolvimento da obesidade. Se você estiver com sede, portanto, beba água ou faça um suco de limão com gengibre, hortelã ou, então, prepare uma bebida com polpa de frutas.

TORNE O CHOCOLATE SUA SOBREMESA

Metade de uma barra de chocolate meio-amargo contém 200 calorias e 21 gramas de carboidratos em média. Já um biscoito de chocolate pode conter até 440 calorias e 58 gramas de carboidratos. Isso significa que é melhor apostar na barrinha do que recorrer a um derivado.


Além das calorias dos alimentos, as bebidas alcoólicas, que geralmente são acompanhadas por petiscos, também ajudam a aumentar o peso. Você não precisa parar de beber completamente , mas coloque um limite e beba água junto.

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