Expert lista os 4 erros mais comuns que as pessoas cometem quando malham no inverno
SAIBA QUAIS SÃO OS ERROS MAIS COMUNS ENTRE QUEM PRATICA ATIVIDADE FÍSICA NO INVERNO (Foto: THINKSTOCK) Quem planeja chegar no verão com o corpo em forma precisa levar os exercícios físicos a sério com pelo menos alguns meses de antecedência para que os resultados se tornem visíveis a tempo da estação mais quente do ano. O inverno ,...