MURAL FASHION
  • BELEZA
  • GENTE
  • MODA
  • NOTICIAS
Sem resultados
Ver todos os resultados
  • BELEZA
  • GENTE
  • MODA
  • NOTICIAS
Sem resultados
Ver todos os resultados
MURAL FASHION
Sem resultados
Ver todos os resultados
Home BELEZA

Comida em cápsula: o que são e como usar

por MURAL
in BELEZA, MAJOR MODEL, MODA, MODELOS, NOTICIAS
FacebookTwitterWhatsappPinterest

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 45

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 45

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 25

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 45

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 45

Warning: Attempt to read property "child" on null in /home/muralfashionc/public_html/wp-content/themes/jnews/class/ContentTag.php on line 25

Enquanto o sonho da pílula da beleza não se realiza, a indústria farmacêutica investe pesado em versões que chegam o mais próximo dela. Novos ativos são criados e outros clássicos resgatados para compor cápsulas que auxiliam na perda de peso e aumentam o ganho de massa muscular. Foi assim com o óleo de coco, o chá verde, a batata-doce… A moda da vez são os cogumelos adaptogênicos, evolução de um tipo de fungo milenar (como o Reishi), usados para melhorar a performance de atletas e potencializar o metabolismo. Eles funcionam até nos momentos de fadiga e aumentam a resistência muscular”, diz o endocrinologista Theo Webert, de Belo Horizonte. Segundo ele, o suplemento pode ser consumido puro, combinado ao BCAA ou à whey protein, antes ou depois do treino. Na Califórnia, berço das tendências em bem-estar, o medicamento tem sido indicado também para aliviar o estresse. Eles atuam no sistema imunológico e são usados na medicina ayurveda para reequilibrar o organismo”, diz a nutricionista e health coach Fernanda Mello.

Dieta em cápsula; pilula; prato (Foto: Getty Images)

OUTROS ATIVOS Já o extrato das plantas Panax notoginseng e Astragalus membranaceus tem um benefício extra: além de definir a musculatura, ajuda na perda de peso. Presente na fórmula de nutracêuticos indicados para regular os níveis de glicose, ainda acelera o metabolismo das células de gordura. Como bônus, reduz o apetite e auxilia no ganho de massa muscular”, diz Webert. Uma cápsula de 200 mg por dia, antes de uma das principais refeições, é suficiente. A romã, conhecida pela função antienvelhecimento, agora ganha fama por outro ativo, o triterpeno. A substância ajuda a reduzir a gordura visceral e o inchaço, além de melhorar as funções digestivas e intestinais. Encontrado na forma de cápsulas, shakes, chás e gomas, o suplemento também diminui as taxas de LDL (mau colesterol) com apenas 150 g por dia, antes das refeições.

AÇÃO COMBINADA Nos Estados Unidos, onde o mercado de suplementos movimentou US$ 40 bilhões em 2016, a novidade são as cápsulas com mais de um ingrediente. A Olivino, marca liderada pela médica Clare Hasler-Lewisk, lançou um suplemento com itens do cardápio mediterrâneo, considerado um dos mais completos em termos nutricionais. Compostas de azeitonas, uvas e tomates, as cápsulas têm uma dose cavalar de antioxidantes. Nossos estudos mostram efeitos na redução da pressão arterial e dos níveis de glicose”, diz a médica. Seu consumo também aponta melhora de energia para esportistas, aumento da proteção contra a radiação solar e queda de apetite. Meu marido e eu perdemos 4,5 kg cada um”, conta a especialista, depois de dois meses tomando duas cápsulas por dia.

ATENÇÃO AO EXAGERO Apesar das promessas, o suplemento divide a opinião dos médicos. A endocrinologista Rosana Radominski, de Curitiba, é do time que duvida da eficácia das cápsulas. Estudos científicos não comprovam que funcionam para a obesidade, por exemplo”, diz. Para a médica, as pílulas são práticas, mas não substituem a orientação alimentar e atividades físicas adequadas. Elas devem ser usadas apenas para suplementação de cálcio ou vitamina D.” Em resumo, na opinião dos experts, são complementos e, ainda assim, precisam de prescrição. Nada substitui uma refeição completa e variada”, completa o endocrinologista Theo Webert.

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web: Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Modelos Masculinos SPFW Revista Epoca Vogue Empório Armani Online Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Agencias de modelos famosas Principais Agencias de Modelos Melhores Agencias Agencias de Modelos do Brasil Linksweb Neoplanos Agentes do Alem 3ICAP Premio de Moda AnuarioTI Governo ID Porto Alegre Fashionlines Balenciaga Pebblebeb Sweetyus O Povo Hubblo Informações sobre agencias de modelos Informações sobre agencias de modelos e modelos Agencias de Modelos e Top Models Modelos, Agencias de Modelos e Bastidores da Moda Modelos, Agencias de Modelos e Moda Agencias de Modelos, Agencias de Moda do Brasil, Top Models, Modelos Femininos, Modelos Masculinos Vulnerável e Oscilante Moda, Modelos e Agencias de Modelos Agencias de Modelos e Top Models UOL Estilo G1 Moda  Folha S.Paulo Principais Agencias de Modelos do País: FORD MODELS, MEGA MODEL BRASIL, MAJOR MODEL BRASIL, LEQUIPE AGENCE, Way Model

Veja também

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade - Mural Fashion

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias - Mural Fashion

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026 - Mural Fashion

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias

Enquanto o sonho da pílula da beleza não se realiza, a indústria farmacêutica investe pesado em versões que chegam o mais próximo dela. Novos ativos são criados e outros clássicos resgatados para compor cápsulas que auxiliam na perda de peso e aumentam o ganho de massa muscular. Foi assim com o óleo de coco, o chá verde, a batata-doce… A moda da vez são os cogumelos adaptogênicos, evolução de um tipo de fungo milenar (como o Reishi), usados para melhorar a performance de atletas e potencializar o metabolismo. Eles funcionam até nos momentos de fadiga e aumentam a resistência muscular”, diz o endocrinologista Theo Webert, de Belo Horizonte. Segundo ele, o suplemento pode ser consumido puro, combinado ao BCAA ou à whey protein, antes ou depois do treino. Na Califórnia, berço das tendências em bem-estar, o medicamento tem sido indicado também para aliviar o estresse. Eles atuam no sistema imunológico e são usados na medicina ayurveda para reequilibrar o organismo”, diz a nutricionista e health coach Fernanda Mello.

Dieta em cápsula; pilula; prato (Foto: Getty Images)

OUTROS ATIVOS Já o extrato das plantas Panax notoginseng e Astragalus membranaceus tem um benefício extra: além de definir a musculatura, ajuda na perda de peso. Presente na fórmula de nutracêuticos indicados para regular os níveis de glicose, ainda acelera o metabolismo das células de gordura. Como bônus, reduz o apetite e auxilia no ganho de massa muscular”, diz Webert. Uma cápsula de 200 mg por dia, antes de uma das principais refeições, é suficiente. A romã, conhecida pela função antienvelhecimento, agora ganha fama por outro ativo, o triterpeno. A substância ajuda a reduzir a gordura visceral e o inchaço, além de melhorar as funções digestivas e intestinais. Encontrado na forma de cápsulas, shakes, chás e gomas, o suplemento também diminui as taxas de LDL (mau colesterol) com apenas 150 g por dia, antes das refeições.

AÇÃO COMBINADA Nos Estados Unidos, onde o mercado de suplementos movimentou US$ 40 bilhões em 2016, a novidade são as cápsulas com mais de um ingrediente. A Olivino, marca liderada pela médica Clare Hasler-Lewisk, lançou um suplemento com itens do cardápio mediterrâneo, considerado um dos mais completos em termos nutricionais. Compostas de azeitonas, uvas e tomates, as cápsulas têm uma dose cavalar de antioxidantes. Nossos estudos mostram efeitos na redução da pressão arterial e dos níveis de glicose”, diz a médica. Seu consumo também aponta melhora de energia para esportistas, aumento da proteção contra a radiação solar e queda de apetite. Meu marido e eu perdemos 4,5 kg cada um”, conta a especialista, depois de dois meses tomando duas cápsulas por dia.

ATENÇÃO AO EXAGERO Apesar das promessas, o suplemento divide a opinião dos médicos. A endocrinologista Rosana Radominski, de Curitiba, é do time que duvida da eficácia das cápsulas. Estudos científicos não comprovam que funcionam para a obesidade, por exemplo”, diz. Para a médica, as pílulas são práticas, mas não substituem a orientação alimentar e atividades físicas adequadas. Elas devem ser usadas apenas para suplementação de cálcio ou vitamina D.” Em resumo, na opinião dos experts, são complementos e, ainda assim, precisam de prescrição. Nada substitui uma refeição completa e variada”, completa o endocrinologista Theo Webert.

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web: Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Modelos Masculinos SPFW Revista Epoca Vogue Empório Armani Online Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Agencias de modelos famosas Principais Agencias de Modelos Melhores Agencias Agencias de Modelos do Brasil Linksweb Neoplanos Agentes do Alem 3ICAP Premio de Moda AnuarioTI Governo ID Porto Alegre Fashionlines Balenciaga Pebblebeb Sweetyus O Povo Hubblo Informações sobre agencias de modelos Informações sobre agencias de modelos e modelos Agencias de Modelos e Top Models Modelos, Agencias de Modelos e Bastidores da Moda Modelos, Agencias de Modelos e Moda Agencias de Modelos, Agencias de Moda do Brasil, Top Models, Modelos Femininos, Modelos Masculinos Vulnerável e Oscilante Moda, Modelos e Agencias de Modelos Agencias de Modelos e Top Models UOL Estilo G1 Moda  Folha S.Paulo Principais Agencias de Modelos do País: FORD MODELS, MEGA MODEL BRASIL, MAJOR MODEL BRASIL, LEQUIPE AGENCE, Way Model

Você viu no Mural Fashion:

Toggle
  • Veja também
  • Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade
  • Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias
  • Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026
  • Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias
Marcadores: agenciasbelezabrasilcpsulafashionlequipe-agencemajor-modelmasculinosmodamodelmodelos-agenciamodelos-fordmodelos-masculinosmodelsoscilante-moda
Anterior

Tendência: Como coordenar a meia com o look

Próximo

Celebrando beleza, Winnie Harlow mostra as manchas no corpo

Relacionados Posts

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade - Mural Fashion
CAPA

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine os limites entre vida pública e privada Três décadas depois de...

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias - Mural Fashion
BELEZA

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias

Estée Lauder intensifica expansão global e redefine estratégia para conquistar novos consumidores até 2030 A Estée Lauder entra em dezembro...

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026 - Mural Fashion
MODA

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026

Tendência da sapatilha com meia domina o fim de 2025 e se consolida como aposta para o inverno de 2026...

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias
Lifestyle

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias

Bio Ritmo transforma academias em hubs de bem-estar e amplia conceito de saúde integrada A relação entre atividade física, saúde...

Modelos da Major Model em desfile de moda em São Paulo
MAJOR MODEL

Major Model ganha destaque no desfile da Calvin Klein

Calvin Klein apresenta coleção; modelos da Major Model se destacam na passarela A Calvin Klein movimentou o calendário fashion brasileiro...

Kylie Jenner barbiecore: empresária exibe look ousado e dita tendência global na moda
GENTE

Kylie Jenner barbiecore: empresária exibe look ousado e dita tendência global na moda

Kylie Jenner barbiecore: empresária e modelo exibe look ousado em ensaio e agita fãs nas redes sociais A tendência Kylie...

Mais
PUBLICIDADE
Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade - Mural Fashion

Taís Araujo celebra 30 anos de carreira e redefine fama e liberdade

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias - Mural Fashion

Estée Lauder acelera expansão global e mira 2030 com novas estratégias

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026 - Mural Fashion

Tendência sapatilha com meia cresce no fim de 2025 e promete dominar 2026

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias

Bio Ritmo expande serviços e coloca bem-estar no centro das academias

Modelos da Major Model em desfile de moda em São Paulo

Major Model ganha destaque no desfile da Calvin Klein

PUBLICIDADE

MURALFASHION.com

  • BELEZA
  • GENTE
  • MODA
  • NOTICIAS

© 2023 Mural Fashion

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • BELEZA
  • GENTE
  • MODA
  • NOTICIAS

© 2023 Mural Fashion